欢迎光临首页【高德娱乐】注册平台-www.ifindu.com.cn!高德平台【总招QQ58255957】

主页 > 高德注册 > 正文

高德娱乐如何管理你的时间

www.ifindu.com.cn 2020-01-15 高德注册 未知
学习意味着管理一堆相互竞争的最后期限。它会让人不知所措,有时感觉不可能。找出最好的学习方法意味着制定计划你的时间的策略,这将帮助你保持冷静,有组织的,并在所有的事情上。以下是我们为学生提供的最佳时间管理技巧。
 
1. 制定计划,实现目标
 
列出你想要达到的目标。对于每个项目,写下你需要做什么。让它易于管理和实现。这个想法并不是要把自己吓坏,而是要规划出一条通往你想去的地方的道路。当你完成清单的时候,你会发现自己正在接近并达到目标。
 
2. 把它写下来
 
把约会、笔记和想法写在日记、笔记本或日历应用程序上,使用壁挂式记事本,把它贴在显眼的地方,比如卧室门旁边,这样重要的约会(或只是计划好的娱乐时间)就不会错过了。
 
高德主管554258
 
3.限制干扰
 
科技固然伟大,但它也提供了一大堆拖延和分散注意力的方法。限制你的社交媒体滚动到你的休息时间,在你学习的时候关闭这些干扰。如果你真的很难退出,可以使用像SelfControl这样的程序,在固定的时间内屏蔽社交媒体网站。
 
4. 休息
 
如果你把每一分钟都塞进学习,高德主管554258你可能会感到压力和不快乐。确保你花时间放松,做你喜欢的事情。不管是运动、电子游戏、音乐还是其他任何事情,不要因为你在学习就放弃。找出最适合你的学习方法——许多人都相信番茄工作法,它建议每隔25分钟休息一下,但你可能会发现更长的学习时间对你更有效。不管你决定做什么,尽量不要超过一个小时不休息。
 
5. 如果你需要支持,就说出来。
 
时间管理对学生来说是一项技能。就像其他技能一样,有些人比其他人更擅长。如果你还在挣扎,找一些可以帮助你的人——老师、朋友、家人、讲师和辅导员。你可能会发现一个严格的时间表最适合你,或者你可能会发现改变事情有助于保持活力和你的脚趾。无论什么时间管理策略适合你,高德主管554258总会有一个人或一个网站准备好与你分享建议和智慧。

TAG: 高德主管554258

【高德娱乐】注册平台-主管Q:554258
热门标签